2010-09-18 晴れ。 朝ドグマチール50mg×1 夕ドグマチール50mg×1 寝前グッドミン0.25mg×1 ALL-FREE 350ml (サントリー) 休む日のAlc.0.00% 350ml (キリン) 金目彩り弁当 (ほのか) ALL-FREE 350ml (サントリー) 休む日のAlc.0.00% 350ml (キリン) キリンフリー 350ml (キリン) ビーフカレーライス (ステーキハウスきじむなぁ)